Sztuka bycia zdrowym

[ Pobierz całość w formacie PDF ]

ochoty czy zachcianki spowodowanej nienaturalnym apetytem.
Aaknienie nigdy nie jest nieprzyjemnym uczuciem, nie towa-
rzyszy mu słabość, omdlenia ani ssanie w żołądku; jest ono mi-
łym uczuciem oczekiwania na jedzenie odczuwalne jest
głównie w ustach i w gardle. Nie pojawia się o stałych godzi-
nach ani w określonych odstępach czasu; przychodzi, kiedy
podświadomość gotowa jest przyjąć, strawić i zasymilować je-
dzenie.
Zjedz to, na co masz ochotę, dokonując wyboru spośród pod-
stawowych produktów dostępnych w szerokości geograficznej,
w której mieszkasz. Najwyższa Inteligencja kieruje człowieka
tak, aby wybierał te właśnie pokarmy, są one bowiem dla
wszystkich najodpowiedniejsze. Mówię tu oczywiście o tych
produktach, które przyjmujemy, aby zaspokoić głód, a nie
o tych, które zjadamy wyłącznie dla zaspokojenia zachcianek
lub wypaczonych smaków. Instynkt, kierujący ludzkość do wy-
korzystania podstawowego jedzenia dla zaspokojenia głodu,
jest świętością. Bóg nie popełnia błędów, więc jeśli będziesz
jadł te pokarmy, nie popełnisz błędu.
Spożywaj swój posiłek z radosną ufnością, czerpiąc maksymal-
ną przyjemność ze smaku każdego kęsa. Przeżuwaj każdy ka-
wałek, aż osiągnie płynną konsystencję, skupiając się na przy-
jemności, którą dostarcza ci ta czynność. To jest jedyny sposób
jedzenia, dzięki któremu osiągniesz pełny sukces. A jeśli dana
czynność wykonywana jest w taki sposób, efekt końcowy nie
może okazać się niepowodzeniem. Zasada osiągnięcia zdrowia
15
SZTUKA BYCIA ZDROWYM darmowy fragment Złote Myśli
Wallace D. Wattles
jest taka sama jak zasada osiągnięcia bogactwa: jeśli każda
twoja czynność jest owocna sama w sobie, suma wszystkich
twoich działań również musi być sukcesem. Jedząc z nastawie-
niem takim, jakie tu przedstawiłem, nic więcej nie można do-
dać do tej czynności. Wykonywana jest ona znakomicie i przy-
niesie sukces. Jeżeli czynność jedzenia jest owocna, prawidło-
we będą procesy trawienia, asymilacji i budowania zdrowego
ciała. Przejdziemy teraz do ilości jedzenia, która jest nam po-
trzebna.
16
Dlaczego warto mieć pełną wersję?
Pełną wersję książki zamówisz na stronie
wydawnictwa Złote Myśli
http://www.zlotemysli.pl/prod/66
65/sztuka-bycia-zdrowym-wallac
e-d-wattles.html [ Pobierz całość w formacie PDF ]

Podobne